Comment j'ai réussi à organiser ma journée ?
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Comment j’ai réussi à organiser ma journée ?

Se sentir chaque jour débordée, est un sentiment qui devient pesant sur le long terme. Les journées sont trop courtes, il nous faudrait plus de 24h pour arriver à tout faire.

Alors comment réussir tout faire dans la même journée, comment gérer ce temps ? Comment organiser sa journée ?

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Pourquoi vous avez besoin d'un budget
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Budget : pourquoi vous en avez besoin ?

Dès que j’entends le mot « budget », je pense automatiquement aux chefs d’entreprises qui doivent garder une trace de leurs revenus {chiffres d’affaires} et de leurs dépenses {charges} chaque jour – non seulement pour savoir s’ils peuvent tout payer, et investir, mais aussi pour savoir s’ils réalisent des bénéfices.

Mais il n’y a pas que les entreprises qui ont besoin de le faire !

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Comment 10 minutes peuvent changer votre vie
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Comment 10 minutes peuvent changer votre vie

Si vous avez déjà lu quelques articles d’Une journée de femme, vous avez sans doute remarqué que je suis un peu « obsédée » par l’organisation, les habitudes et la productivité.

Gérer mon temps peut être difficile, donc je suis toujours à la recherche de petits trucs et astuces pour m’ aider à m’organiser, optimiser mon temps et atteindre mes objectifs.

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4 règles simples pour gérer son temps
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4 règles simples pour gérer son temps

Version mise à jour le 5 janvier 2020

Je ne sais pas comment cela fonctionne dans votre famille, mais mes enfants ont un sixième sens étonnant ! Lequel ?  Celui qui leur dit qu’ils ont besoin de quelque chose au moment exact où je suis au téléphone! Et que malgré ça, il faut que je m’occupe d’eux, tout en préparant le repas et en finissant ma conversation téléphonique !

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3 façons de lutter contre le Burnout
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3 façons de lutter contre le Burnout

Il y a eu quelques moments dans ma vie où je me suis sentie totalement et complètement dépassée, épuisée…

J’ai même eu quelque fois ce sentiment, que si je devais à faire une chose en plus, j’allais exploser.

Honnêtement, ça m’est arrivé il y très peu de temps. J’ai failli perdre tout contrôle, j’étais au bord de la crise de nerfs… Je ne pouvais plus me concentrer sur les choses importantes de ma vie. J’étais devenue un robot ! Se lever, aller travailler, s’occuper des enfants, se coucher…

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